GRUDZIEŃ - 2023
Link do Jadłospisu i wartości odżywczych
29.12.2023
DIETA UBOGOENERGETYCZNA - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Bułka grahamka
Masło roślinne
Pomidor, papryka
Ser twarogowy chudy
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Zupa jarzynowa z makaronem
Dorsz pieczony z dodatkiem sosu chrzanowego
Marchewka z groszkiem
Ryż brązowy
Kompot wieloowocowy
Mus Kubuś
28.12.2023
DIETA ŁATWOSTRAWNA - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Chleb pszenny
Kajzerka
Masło roślinne
Cukinia
Dżem brzoskwiniowy
Polędwica drobiowa
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Zupa ogórkowa
Pulpety wieprzowe duszone w sosie własnym
Surówka z buraków gotowanych
Kasza orkiszowa
Kompot wieloowocowy
Mandarynki
27.12.2023
DIETA ŁATWOSTRAWNA - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z białym ryżem
Chleb pszenny
Kajzerka
Masło roślinne
Pomidor
Szynka z indyka
Ser twarogowy
Kawa zbożowa bez cukru
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Zupa gulaszowa
Sos szpinakowy z warzywami
Makaron pszenny
Filet z kurczaka pieczony z ziołami
Kompot
Jabłko
22.12.2023
DIETA PODSTAWOWA- ŚNIADANIE
Zupa mleczna z kaszą manną
Chleb pszenno-żytni
Kajzerka
Masło roślinne
Papryka, sałata
Kawa zbożowa z mlekiem
Ser rycki edam light
Dżem truskawkowy
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa ogórkowa
Makaron pełnoziarnisty
Bolognese wegetariańskie
Ryż brązowy z pomidorem i słonecznikiem
21.12.2023
DIETA PODSTAWOWA - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Chleb pszenno-żytni
Kajzerka
Masło roślinne
Sałata, pomidor
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Szynka z indyka
Serek wiejski
DIETA ŁATWOSTRAWNA - OBIAD + PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa pomidorowa z makaronem pszennym
Gotowane buraki tarte z jabłkiem
Pieczeń z indyka mielona faszerowana marchewką tartą
Ziemniaki gotowane
Koktajl bananowy
20.12.2023
DIETA PODSTAWOWA - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z brązowym ryżem
Chleb pszenno-żytni
Kajzerka
Masło roślinne
Ogórek kwaszony
Kawa zbożowa z mlekiem
Jaja gotowane
Dżem morelowy niskosłodzony
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa krupnik
Kasza gryczana
Udko pieczone
Warzywa gotowane
Koktajl z truskawką i bananem
19.12.2023
DIETA ŁATWOSTRAWNA - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z kaszą manną
Chleb pszenny
Kajzerka
Masło roślinne
Pomidor
Kawa zbożowa z mlekiem
Ser twarogowy chudy
Kiełbasa żywiecka
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa krem dyniowy z makaronem pełnoziarnistym
Ryż biały
Pulpety z indyka duszone
Sos pieczarkowy
Surówka z kapusty białej z kukurydzą i koperkiem
Jabłko
18.12.2023
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z brązowym ryżem
Chleb graham
Bułka grahamka
Masło roślinne
Pomidor, sałata
Kawa zbożowa z mlekiem
Polędwica sopocka
Ser twarogowy chudy
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa szczawiowa z jajkiem
Kasza orkiszowa ugotowana
Fasolka szparagowa gotowana
Schab pieczony z dodatkiem sosu pomidorowego
Jogurt z płatkami owsianymi i bananem
15.12.2023
DIETA ŁATWOSTRAWNA- ŚNIADANIE
Zupa mleczna z kaszą manną
Chleb pszenny
Kajzerka
Masło roślinne
Cukinia
Kawa zbożowa z mlekiem
Dżem brzoskwiniowy
Pasta twarogowa z koperkiem
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa pieczarkowa z makaronem pełnoziarnistym
Ziemniaki duszone
Jaja sadzone
Fasolka szparagowa
Sos chrzanowy
Mus Kubuś
14.12.2023
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Chleb graham
Bułka grahamka
Masło roślinne
Sałata, pomidor
Ser rycki edam light
Szynka z indyka
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa kalafiorowa krem
Udko kurczaka duszone w sosie jogurtowym
Marchewka z groszkiem gotowana
Ryż brązowy gotowany
Mandarynki
13.12.2023
DIETA PODSTAWOWA - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z brązowym ryżem
Chleb pszenno-żytni
Kajzerka
Masło roślinne
Ogórek kwaszony, sałata
Polędwica sopocka
Jaja gotowane
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - OBIAD+PODWIECZOREK
.jpg)
Kompot wieloowocowy
Zupa pomidorowa z makaronem
Kasza jęczmienna perłowa
Pulpety wieprzowe pieczone
Surówka z kapusty białej
Sos pieczarkowy
Koktajl malinowy
12.12.2023
DIETA ŁATWOSTRAWNA- OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa jarzynowa zabielana jogurtem
Naleśniki z farszem drobiowo-warzywnym
Jabłko pieczone
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWOPRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z brązowym ryżem
Kawa zbożowa z mlekiem
Masło roślinne
Chleb Graham
Ser twarogowy chudy
Kiełbasa żywiecka
Pomidor, papryka czerwona, sałata
11.12.2023
DIETA PODSTAWOWA - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Chleb pszenno-żytni
Kajzerka
Masło roślinne
Sałata, pomidor
Dżem truskawkowy
Ser rycki edam light
Kawa zbożowa z mlekiem
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa jarzynowa z brązowym ryżem
Sos pomidorowy z kurczakiem po meksykańsku
Makaron pełnoziarnisty
Koktajl z pomarańczą
08.12.2023
DIETA ŁATWOSTRAWNA - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z kaszą manną
Chleb pszenny
Kajzerka
Masło
Ser mozzarella light
Pomidor
Ser twarogowy chudy
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - OBIAD+PODWIECZOREK
Zupa jarzynowa z makaronem pełnoziarnistym
Dorsz pieczony z sosem chrzanowym
Marchewka z groszkiem gotowana
Ryż brązowy
Kompot wieloowocowy
Jogurt z płatkami owsianymi i gruszką
07.12.2023
DIETA PODSTAWOWA- ŚNIADANIE
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Chleb pszenno-żytni
Kajzerka
Pomidor, ogórek, sałata
Polędwica drobiowa
Dżem brzoskwiniowy
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
DIETA ŁATWOSTRAWNA - OBIAD + PODWIECZOREK
Zupa jarzynowa zabielana jogurtem
Pulpety wieprzowe pieczone
Surówka z buraków gotowanych
Sos warzywny
Kasza orkiszowa
Kompot wieloowocowy
Mus
06.12.2023
DIETA PODSTAWOWA - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z brązowym ryżem
Chleb pszenno-żytni
Kajzerka
Masło
Papryka
Sałata
Szynka z indyka
Ser rycki edam
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
DIETA ŁATWOSTRAWNA - OBIAD+PODWIECZOREK
Zupa krem dyniowy
Udko pieczone
Ziemniaki gotowane
Trio lekkich warzyw gotowanych
Kompot wieloowocowy
Deser piernikowy
05.12.2023
DIETA PODSTAWOWA - ŚNIADANIE
Zupa mleczna
Chleb pszenno-żytni
Kajzerka
Masło
Polędwica sopocka
Ogórek
Sałata
Powidła śliwkowe
Kawa zbożowa z mlekiem
DIETA ŁATWOSTRAWNA - OBIAD+PODWIECZOREK
Zupa pomidorowa z ryżem
Sos szpinakowy z warzywami
Makaron pszenny
Filet z kurczaka pieczony
Mus kubuś 100% jabłko/banan
04.12.2023
DIETA PODSTAWOWA - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Chleb pszenno-żytni
Kajzerka
Masło
Pasta twarogowa z koperkiem
Sałata
Pomidor
Polędwica drobiowa
Kawa zbożowa z mlekiem
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - OBIAD+PODWIECZOREK
Zupa jarzynowa
Ziemniaki
Schab pieczony z dodatkiem sosu koperkowego
Surówka z kapusty kwaszonej
Kompot wieloowocowy
Koktajl z truskawką i bananem
01.12.2023
DIETA ŁATWOSTRAWNA - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z kaszą manną
Chleb pszenny kawior
Kajzerka
Masło roślinne
Cukinia baby bez skóry
Serek wiejski
Jaja gotowane
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Zupa ogórkowa
Kasza orkiszowa ugotowana
Pulpety z dorsza pieczone
Marchewka gotowana zasmażana
Sos szpinakowo-śmietanowy
Kompot wieloowocowy
Ryż z tartym jabłkiem i cynamonem
30.11.2023
Z powodów organizacyjnych nastąpiła zmiana w jadłospisie (zmiana składników kolacji ze śniadaniem).
DIETA PODSTAWOWA- ŚNIADANIE
Makaron na mleku 0,3l (1,7)
Pieczywo mieszane 120g (1)
Masło 20g (7)
Kawa zbożowa z mlekiem 0,25l (1,7)
Szynka wieprzowa 30g (10)
Sałata
Sałatka jarzynowa z jogurtem 170g (7)
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - OBIAD+ PODWIECZOREK
Pomidorowa z ryżem 0,3l (9)
Filet drobiowy gotowany 100g (9)
Ziemniaki z zieleniną 200g
Sos koperkowy 80ml (1)
Brokuł 150g
Kompot b/c 0,25l
Grejpfrut
29.11.2023
DIETA PODSTAWOWA-ŚNIADANIE
Mussle na mleku 0,3l (1,7)
Pieczywo mieszane 70g (1)
Bułka pszenna 50g (1)
Masło (7)
Szynkowa 60g (10)
Dżem 30g
Sałata
Ogórek kiszony
Kakao na mleku 0,25l (1,7)
DIETA ŁATWOSTRAWNA - OBIAD + PODWIECZOREK
Zupa grysikowa 0,3l (1,9)
Sos boloński 150ml (1,9)
Makaron 200g (1,3,9)
Fasolka szparagowa gotowana 150g
Napój 0,25l
Gruszka prażona
28.11.2023
DIETA PODSTAWOWA-ŚNIADANIE
Owsianka na mleku 0,3l (1,7)
Pieczywo mieszane 120g (1)
Masło (7)
Polędwica drobiowa 50g (7)
Sałata
Ser żółty 20g (7)
Papryka 50g
Kawa zbożowa z mlekiem 0,25l (1,7)
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - OBIAD+PODWIECZOREK
Zupa jarzynowa 0,3l (9)
Kotlet mielony 100g (1,3,9)
Ziemniaki z zieleniną 200g
Sos śmietanowy 80ml (7)
Buraczki 150g
Kompot b/c 0,25
Mandarynka
27.11.2023
DIETA PODSTAWOWA- ŚNIADANIE
Zacierka na mleku 0,3l (1,7)
Pieczywo mieszane 120g (1)
Masło 20g (7)
Kawa z mlekiem 0,25l (1,7)
Jajecznica na parze 100g (3)
Sałata
Pomidor 50g
DIETA ŁATWOSTRAWNA- OBIAD+PODWIECZOREK
Krupnik z ziemniakiami 0,3l (1,9)
Ziemniaki 200g
Twaróg 100g (7)
Napój 0,25l
Jabłko prażone
24.11.2023
DIETA PODSTAWOWA- ŚNIADANIE
Zacierka na mleku 0,3l (1,3,7)
Pieczywo pszenno-żytnie 120g (1)
Masło 20g (7)
Kawa zbożowa z mlekiem 0,25l (1,7)
Twarożek 70g (7)
Rzodkiewki 30g
Sałata
DIETA ŁATWOSTRAWNA - OBIAD+PODWIECZOREK
Zupa kalafiorowa 0,3l (9)
Kotlet rybny z pieca 100g (4)
Sos grecki 150 ml
Ziemniaki z zieleniną 200g
Sałata z jogurtem 75g (7)
Napój 0,25l
Banan
23.11.2023
DIETA ŁATWOSTRAWNA- ŚNIADANIE
Kaszka na mleku 0,3l (1,7)
Kawa zbożowa z mlekiem 0,25l (1,7)
Pieczywo mieszane 120g (1)
Masło (7)
Szynkowa 50g (10)
Pomidor 50g
Sałata
DIETA ŁATWOSTRAWNA Z OGRANICZENIEM TŁUSZCZU- OBIAD+PODWIECZOREK
Pomidorowa z makaronem 0,3l (1,3,7)
Filet drobiowy gotowany 150g (10)
Sos beszamelowy 80ml (1)
Ziemniaki 200g
Marchew gotowana 150g
Napój 0,25l
Mandarynka
22.11.2023
DIETA PODSTAWOWA-ŚNIADANIE
Owsianka na mleku 0,3l (1,7)
Kawa zbożowa z mlekiem 0,25l (1,7)
Pieczywo mieszane 120g (1)
Masło 20g (7)
Ser topiony 30g (7)
Szynka z koperkiem 20g
Sałata
Pomidor 50g
DIETA PODSTAWOWA- OBIAD
Krupnik 0,3l (1,9)
Makaron 200g (1,3) z kurczakiem 100g (9) w sosie pomidorowym 80 ml (1)
Fasolka szparagowa 150g
Napój 0,25l
LEGENDA ALERGENÓW W JADŁOSPISIE
21.11.2023
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW- ŚNIADANIE
Mleko 0,25l (7)
Chleb graham 120g (1)
Masło roślinne 20g (7)
Ogórek kiszony 30g
Sałata
Szynka drobiowa (9)
Kawa zbożowa z mlekiem 0,25l
DIETA PODSTAWOWA- OBIAD
Zupa grysikowa 0,25l (1,7)
Medalion mięsny 100g (1,3,9)
Ziemniaki puree 200g (2)
Surówka z białej kapusty 150g
Napój 0,2l
LEGENDA ALERGENÓW W JADŁOSPISIE
20.11.2023
DIETA PODSTAWOWA- ŚNIADANIE
Ryż na mleku 0,2l (7)
Pieczywo mieszane 120g (1)
Masło 20g (7)
Kawa zbożowa z mlekiem 0,25ml (1,9)
Sałata
Pasta jajeczna 70g (7)
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa ziemniaczana 0,25l (7)
Filet rybny gotowany 100g (4)
Ziemniaki 200g
Warzywa gotowane 150g
Napój 0,2l
LEGENDA ALERGENÓW W JADŁOSPISIE
17.11.2023
DIETA PODSTAWOWA- ŚNIADANIE
Owsianka na mleku 0,2l (1,7)
Pieczywo pszenno-żytnie 120g (1)
Masło 20g (7)
Ser biały 50g (7)
Dżem 30g
Kawa zbożowa z mlekien 0,2l (1,2)
Pomidor 30g
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - OBIAD
Zupa koperkowa z ziemniakami 0,25l (1,7)
Jajo na parze 2 szt. (3)
Ziemniaki 200g
Szpinak 150g
Kompot 0,2l
LEGENDA ALERGENÓW W JADŁOSPISIE
