GRUDZIEŃ - 2025
Link do jadłospisu i wartości odżywczej
31.12.2025
DIETA PODSTAWOWA - ŚNIADANIE
Zupa mleczna z brązowym ryżem
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Chleb zwykły
Bułka kajzerka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Papryka, pomidor
Pasta jajeczna na jogurcie
DIETA ŁATWOSTRAWNA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa krem dyniowy z groszkiem ptysiowym
Kasza jęczmienna
Gulasz z indykiem
Mus jabłkowy
30.12.2025
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Chleb graham
Bułka grahamka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Ogórek, papryka
Parówka z szynki
Szynka z indyka
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD
Kompot wieloowocowy
Zupa ogórkowa
Surówka z marchwi, jabłka, selera
Bitki ze schabu pieczone w piecu
Sos pomidorowy z włoszczyną
Ziemniaki duszone z koprem
29.12.2025
DIETA PODSTAWOWA -ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Chleb graham
Chleb zwykły
Bułka kajzerka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Pomidor, sałata
Szynka z indyka
Ser Rycki Edam
DIETA ŁATWOSTRAWNA - OBIAD + PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa krupnik
Jaja gotowane w koszulce
Sos koperkowy lekki
Fasolka szparagowa gotowana
Ziemniaki gotowane bez soli
Banan
23.12.2025
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Chleb graham
Bułka grahamka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Ogórek, sałata
Kiełbasa żywiecka
Polędwica sopocka
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa krupnik
Schab rozbity, opanierowany, pieczony w piecu
Surówka colesław
Ziemniaki duszone z koprem
Sok
22.12.2025
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGOWODANÓW - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z brązowym ryżem
Chleb graham
Bułka grahamka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Pomidor, papryka
Kiełbasa żywiecka
Serek homogenizowany
DIETA ŁATWOSTRAWNA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa pomidorowa zabielana z kaszą bulgur
Naleśniki z jabłkiem prażonym i serkiem
Mus Kubuś
19.12.2025
DIETA ŁATWOSTRAWNA - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z kaszą manną
Chleb pszenny
Bułka kajzerka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Cukinia duszona na gorąco
Polędwica sopocka
Ser mozzarella light
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa szpinakowa zabielana z kaszą jaglaną
Ryba zapiekana z serem
Sos warzywny
Fasolka szparagowa
Kasza orkiszowa
Jabłko
18.12.2025
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z brązowym ryżem
Chleb graham
Bułka grahamka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Rzodkiewka, sałata
Pasztet
Szynka z indyka
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Żurek z jajkiem i białą kiełbasą
Ziemniaki duszone z koprem
Filet z kurczaka rozbity, panierowany, zapiekany w piecu
Surówka z kapusty pekińskiej meksykańska
Fit ciasteczka zbożowe z jagodą bez dodatku cukru
17.12.2025
DIETA PODSTAWOWA - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z kaszką kukurydzianą
Chleb zwykły
Chleb graham
Bułka kajzerka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Ogórek, sałata
Parówki z szynki
Ketchup
Ser twarogowy chudy
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa ogórkowa z kaszą orkiszową
Pieczona roladka drobiowa z serem i papryką
Kasza gryczana ugotowana z pieczarkami i cebulą
Kapusta kiszona z marchewką
Sok pomidorowy
16.12.2025
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Chleb graham
Bułka grahamka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Pomidor, papryka
Ser rycki edam light
Polędwica sopocka
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa gołąbkowa
Udko pieczone
Surówka z marchwi
Ziemniaki duszone z koprem
Mus
15.12.2025
DIETA ŁATWOSTRAWNA - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z białym ryżem
Chleb pszenny
Bułka kajzerka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Pomidor
Dżem brzoskwiniowy
Kiełbasa żywiecka
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD
Kompot wieloowocowy
Zupa jarzynowa z białą fasolką
Ziemniaki duszone z koprem
Fritata z szpinakiem i mozzarellą
Trio warzyw gotowanych
Sos koperkowy lekki
12.12.2025
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Chleb graham
Bułka grahamka
Tłuszcz rośinny do smarowania
Rzodkiewka, sałata
Ser twarogowy chudy
Jaja gotowane
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD + PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa pomidorowa zabielana z ryżem brązowym
Ziemniaki gotowane
Sos koperkowy
Surówka z marchwi
Pulpety z dorsza pieczone
Ciasteczka zbożowe z Morelą bez dodatku cukru
11.12.2025
DIETA ŁATWOSTRAWNA - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Chleb pszenny
Kajzerka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Pomidor sparzony bez skóry
Plaster pieczeni drobiowej faszerowanej włoszczyzną
Serek wiejski lekki
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD
Kompot wieloowocowy
Zupa curry z kurczakiem i jasnym makaronem
Bitki ze schabu pieczone w piecu
Ziemniaki duszone z koprem
Surówka z kapusty białej z kukurydzą i koprem
Sos chrzanowy
10.12.2025
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z brązowym ryżem
Chleb graham
Bułka grahamka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Pomidor, papryka
Pasta jajeczna na jogurcie
Filet złocisty
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa krem brokułowa z groszkiem ptysiowym
Makaron jasny
Bolognese wieprzowe z cukinią i papryką
Jabłko
09.12.2025
DIETA PODSTAWOWA - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z kaszą manną
Chleb zwykły
Chleb graham
Bułka kajzerka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Ogórek, papryka
Parówki z szynki
Ketchup
DIETA ŁATWOSTRAWNA - OBIAD + PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa ziemniaczana krem
Brokuły ugotowane
Pulpety z indyka
Sos pomidorowy z włoszczyzną
Ziemniaki duszone z koprem
Smoothie
08.12.2025
DIETA PODSTAWOWA - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Chleb graham
Bułka grahamka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Pomidor, sałata
Szynka z indyka
Ser rycki edam light
DIETA ŁATWOSTRAWNA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa krem z marchwi
Pierogi z serem
Sałatka owocowa
Banan
05.12.2025
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Chleb graham
Bułka grahamka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Pomidor, sałata
Pasta serowa z groszkiem
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Zupa dyniowa z czerwoną soczewicą
Ryba w panierce zapiekana w piecu
Surówka z kapusty białej i czerwonej
Ryż pomidorowy
Kompot wieloowocowy
Fit ciasteczka zbożowe z morelą bez dodatku cukru
04.12.2025
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Chleb graham
Bułka grahamka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Papryka, sałata
Kiełbasa żywiecka
Ser mozzarella light
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa grysikowa na rosole
Plaster pieczeni drobiowej faszerowanej włoszczyzną
Ziemniaki duszone z koprem
Trio warzyw gotowanych
Sos koperkowy lekki
Mix owoców w kostkę
03.12.2025
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z płatkami owsianymi
Chleb graham
Tłuszcz roślinny do smarowania
Rzodkiewka, sałata
Ser twarogowy chudy
Polędwica Ani
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa z brokułami i ciecierzycą
Makaron jasny
Bolognese wieprzowe z warzywami
Gruszka
02.12.2025
DIETA LATWOSTRAWNA - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z kaszką kukurydzianą
Chleb pszenny
Kajzerka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Cukinia duszona
Jaja
Polędwica sopocka
DIETA PODSTAWOWA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa buraczkowa z makaronem
Schab rozbity, opanierowany, pieczony w piecu
Surówka z kapusty pekińskiej
Ziemniaki duszone z koprem
Smoothie
01.12.2025
DIETA PODSTAWOWA - ŚNIADANIE
Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru
Zupa mleczna z białym ryżem
Chleb zwykły
Chleb graham
Bułka kajzerka
Tłuszcz roślinny do smarowania
Pomidor, papryka
Kiełbasa żywiecka
Ser rycki edam light
DIETA ŁATWOSTRAWNA - OBIAD+PODWIECZOREK
Kompot wieloowocowy
Zupa pomidorowa, zabielana z kaszą bulgur
Naleśniki z serkiem i prażonym jabłkiem
Mus Kubuś
